ابق عينيك مفتوحتين اثناء السجود!!!

[غلا نوف]

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
مما راق لي

دمتم بحفظ الرحمن

ღغـــــــــلا نــــوفღ

[FarEs AlKhaldi]

اللهم صلي وسلم عليه

اختي

هذه حكمة من الحكم التي نعلمها

فما بالك من التي نجهلها !

فقد يكون لها تأثير ايضاً على الدماغ والجسد كامل

الله اعلم

فهو خالقنا ولا يُشرع لنا الا ما ينفعنا ويفيدنا


لا هنتي


بانتظار جديد ابداعك


تحياتؤ

[سكريم]

اللهم صلي وسلم عليه



يعطيك العافيه اختي



حكم ربنا ما لها احصاء سبحانه





جزاك الله خير تقبلي مروري


تحياتوؤ

[غلا نوف]

تسلمووون اخوووواااني منوووريييين

[مْــِـلآمِـْح. خ ـِجل..}~]

اللهم صلي وسلم على رسول الله
كل مآ هو من عند الله خير ومنفعه لنآ
كشرآ نوفه على موضوعك الأكثر من جميل :)
حبي لك


http://www.ghlak.org/up/do.php?imgf=ghlak_0b3f74ffd81.gif (http://www.ghlak.org/up/)

[غلا نوف]

كششششششششششششششششررررررررر هههههههه خجوللله منوووره يااعثثل:d

[صًـ_ـِدىْ آلإפـِ_ـسْآسِ]

صلى الله عليه وسلم

حكمة رآئعه

( :

قواّج الله غآليتي

لكن آعذريني يُنقل لـِ قسم صحتك .. ( :

[غلا نوف]

صلى الله عليه وسلم

حكمة رآئعه

( :

قواّج الله غآليتي

لكن آعذريني يُنقل لـِ قسم صحتك .. ( :

منورره حبيبتييي

[لمسةحنين]

سسسسسسسسسسبحآن الله

لآهنتي ع الطرح حبوبه

[shosho]

سبحاان الله


تسسلمين على الموضوع

[sHaGaB]

:
:

سبحآن الله

و له في ذلك شؤون

’,

يسلمو يالغلآ

يعطيك ألف عآفيه ~

[غلا نوف]

منوره ياااحلوه..:)

[τ з σ o σ в]

صلى الله عليه وسسلم

سبحان الله كل ما نصصح به الرسسول كان له فآئدة ..

جزاك الله خير

شكرا ً

[غلا نوف]

العفوو منور اخوي

[عاشقة الشوكولاتة]

الله يعطيك الف الع’‘ـأإفيه